产后避孕的办法有很多种，可是最好的就是在哺乳期间不要去做任何的情侣生活，否则就会关于自己的阴道也是适当的欠好，而且在生理周期spa按摩的时候也要格外注意，形成自己的阴道黏膜遭到一些欠好的影响，就算是要进行情侣生活也是应该要在安全期的时分再去避孕，北京国际保健会所带你看看常用的避孕方法有哪些呢？
1、采取恰当的避孕按摩方法和措施
安全期避孕就是在排卵期内中止情侣生活的一种避孕办法。选用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。妇女的排卵日期一般鄙人次月经来潮前的14天左右，在排卵期的前五天和后四天里性交简略受孕，所以又称为危险期。
关于月经规则的人，排卵期的判别相对简略，按月经周期来计算排卵期即可，即下次月经来潮前的第14天。但月经会跟着身体的健康情况、环境改动及心情动摇等发作改动，这样按月经周期计算出来的排卵期就不行精确，故避孕失败率很高,通常情况下这种办法仅适用于月经周期正常、配偶长时刻日子在一起并能正确把握计算安全期的人运用，不主张作为避孕的首选办法。
2、特定的按摩spa方法来改善生理部位
我们都知道自己的疲劳感或者工作压力大了就会影响受孕，其实需要调整好自己的心态，并且加上自己的努力来缓解这种压力感，适当地放松和spa按摩自然会好转，在北京国际保健会所中全身体验感触到新鲜的生活，享受兔兔网般的愉悦。（北京兔兔体验网）
